قررنا كمسئولين عن موسوعة الطب البديل أن نحدثكم عن وصفات طبيعية لعلاج تساقط الشعر حيث يتساقط الشعر عندما تضعف الصحه بوجه عام ، او نتيجة نقص البروتين وبعض الفيتامينات مثل فيتامين (أ) ، او اثناء التعرض للهزات الصحية مثل فترات الحمل ، والإرضاع ، او الاصابة بالحميات ، او ايام التوتر العصبي والأزمات النفسية ،ومن اسباب تساقط الشعر تكرار عمل البرمانت على فترات قصيرة ، او نتيجة شده بقوه لفترات طويلة ، وكذالك كثرة كي الشعر ، او تعرضه لأشعة الشمس أثناء النهار في ايام الصيف الحارة التي تؤدي الى جفافه وسهولة تقصفه .
كل هذه الأسباب بسيطه ويمكن تلافي تساقط الشعر ، و تقصفه ، بالاقلاع عن سبب المشكلة ، او علاجها ويأتي في مقدمتها الوصفات الطبيعية لعلاج تساقط الشعر .
- طرق حماية الشعر من التساقط
● الغذاء السليم لانه يعيد الجسم بسرعة الى حالته الصحيه الجيدة .
● عمل بعض الوصفات الطبيعية التي تمنع تساقط الشعر في الحال واذا كان التساقط بسبب الصبغة ، او البرمانت فمن الممكن زيادة العناية بتغذية الشعر ، وعمل حمامات زيت اكثر له.
● زيادة الفترة بين عمل البرمانت والمره التالية له الى ستة اشهر على الاقل وعدم عمل الصبغة مع البرمانت في وقت واحد لأنهما يتعاونان على اضعاف بصيلات الشعر .
● كما يحس قص اطراف الشعر مرة كل شهر للتخلص من اطرافه المتقصفة نتيجة (الكي) .
● يلزم كذالك حماية الشعر من اشعة الشمس في الصيف حتى لا تؤثر على لونه ، واستعمال الكريمات المغذية للشعر اثناء الحر لوقايته الجفاف .
● كما ان تعريض فروة الرأس الى الاشعه فوق البنفسجية تحت اشراف الطبيب تقوي الشعر وتمنع تساقطه .
● كما يجب تلافي شد الشعر لإنها متعبة وتجعلك عصبية وتفقد زوجك بعض احساساته بأنوثتك.
وصفات طبيعية لعلاج تساقط الشعر
1- الجرجير : يعتبر الجرجير من افضل النباتات الطبيعية لعلاج تساقط الشعر حيث يستعمل عصير الجرجير لإنبات الشعر بعد ان يكون قد سقط من الرأس بعد الحميات ولهذا الغرض يمزج عصير الجرجير الطازج بمقدار معادل له من الكحول النقي ويضاف الى هذا المزيج شئ من اوراق زهرة الورد لتحسين رائحته ، وتدلك فروة الرأس يوميا بهذا المزيج ، ويستعمل العصير في الحال حتى لايطرأ عليه الفساد.
5- تدليك فروة الرأس بمغلي الزعتر البري القصير .
7 - نقع بعضا من اوراق الخزامي في لتر من الماء لمدة 24 ساعة ، ثم القيام بتدليك فروة الرأس بمنقوع الخزامي ، ويمكنك تكرارها مرتين في الأسبوع حتى توقف تساقط الشعر .
علاج تساقط الشعر بأوراق الكركديه
10 - الشاي الأخضر لعلاج تساقط الشعر
وضع اناء على النار ثم قم بإضافة ملعقتان من الشاي الأخضر حتى يغلي ، وتركه حتى يبرد ثم القيام بتدليك فروة الرأس بالشاي الأخضر .
11- زيت السمسم وزيت جوز الهند لعلاج تساقط الشعر
وضع 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند على النار ، مع إضافة ملعقتان من زيت السمسم ، واضافة ملعقة كبيرة من زيت الخروع ، ضعي الخليط ودلكي فروة رأسك لمدة 10 دقائق مساء ، ثم اذهبي الى النوم وفي الصباح قومي بشطف الشعر ، ويمكنك القيام بهذه الخلطه من ثلاث الى اربع مرات في الاسبوع .
12- وصفة الحلبة
يتم خلط ملعقة كبيرة من بذور الحلبة ، واضافة كمية مناسبه من الماء ويمكن اضافة ملعقة من زيت الخروع ويخلط جيدا ، حتى يصبح الخليط متماسك ويتم وضعه على فروة الرأس لمدة 30 دقيقة ، يشطف بالماء الفاتر والشامبو وللإستفادة القصوى من هذه الوصفه يمكن تكرارها مرتين في الأسبوع .
الرياضة لعلاج تساقط الشعر
تدليك العضلات المتصلة بفروة الرأس مع رفع الرأس قدر المستطاع.
تعليقات: 0
إرسال تعليق