يتسائل متابعي موسوعة الطب البديل عن افضل طريقه لعلاج قشرة الشعر حيث أنها هي المشكلة الحقيقيه التي تشغل بال الكثير وتفسد جمال شكلهم هي ظهور قشرة الشعر لذا سنتكلم في هذه المقاله على طريقة علاج قشرة الشعر التي تصيب الرجال والنساء ، وتسبب تساقط الشعر ، وتساعد على تقصفه ( يقول المختصون) ان هناك خلايا جديده تتكون تحت سطح جلد الرأس وعندما تكبر هذه الخلايا ، وتصل الى السطح تسقط لتترك مكانها لخلايا غيرها يعتقد الكثيرون ان القشرة مشكلة ترتبط بالشعر الجاف ، ولذالك يتعمدون غسل الشعر كثيرا كعلاج لهذه الحاله لكن المختصين يقولون ان هذا خاطئ بل على العكس فإنه يزيد من ظهور القشرة نتيجة كثرة الخلايا الميته على فروة الرأس.
افضل طرق لعلاج قشرة الشعر
أول خطوتين عليك تجربتهما :
مشط الشعر ، واستخدام شامبو قشرة الشعر.
1- مشط الشعر من فروة الرأس لأسفل بحركات ثابتة . يؤدي ذلك إلى نقل الزيت بعيدًا عن فروة رأسك ، حيث يمكن أن يتسبب تراكم الزيت وخلايا الجلد في ظهور قشرة الرأس.
يساعد تحريكه على طول خيوط الشعر في الحفاظ على شعرك لامعًا وصحيًا.
2- شامبو قشرة الشعر ليست كل أنواع أنواع الشامبو التي تعالج القشرة متشابهة.
حيث يحتوي بعضها على مكونات نشطة مختلفة ، مثل: مستحضرات قطران ، الفحم ، لذالك سنتكلم في الفقرة التالية عن بعض انواع الشامبو التي تعالج قشرة الشعر :افضل شامبو لعلاج قشرة الشعر
1- بيريثيون الزنك
(Pyrithione zinc): يحتوي هذا النوع من الشامبو على مضادات للبكتريا ، والجراثيم ، ويعمل على التقليل من البكتريا الموجودة على فروة الرأس، والتي من الممكن أن تتسبب في التهابات الجلد الذي يؤدي الى تكوين قشرة الشعر.
2- حمض السلسليك ( salsilc acid) : يساعد هذا النوع من الشامبو على التخلص من القشرة لكنه قد يسبب جفاف في الشعر ، فيجب استخدام مرطب للشعر بعد غسله بالشامبو لتقليل جفاف فروة الرأس.
3- كيتو كونازول (ketoconazol) : هو شامبو مضاد للفطريات ويتم استعماله في حالة عدم فاعلية الشامبوهات الاخرى، وهو أمن ويمكن استخدام الشامبو الذي يحتوي على هذه الماده الفعاله في أي سن للصغار او الكبار.
4- القطران: مادة القطران تعتبر مطهر عام لفروة الرأس كما ان لها العديد من الفوائد في تنعيم الشعر وتكثيفه ، ويتم الحصول عليها من خلال التقطير ، ويمكن انتاجها من البترول ، والخشب ، والفحم.
5- زيت شجرة الشاي: يستخدم كمطهر ويساعد على التخلص من البكتريا ، والجراثيم الموجوده في فروة الرأس ، أظهرت بعض الدراسات أن زيت شجرة الشاي ، وهو منتج ثانوي لشجرة الشاي الأسترالية ، يساعد في علاج قشرة الرأس.
قد تحتاج إلى التبديل بين أنواع الشامبو إذا كان أحد الأنواع يقلل من قشرة الرأس في البداية ولكنه يفقد فعاليته لاحقًا.
إذا قررت تجربة الشامبو الذي يحتوي على قطران الفحم ، فستحتاج إلى العناية بالشعر كما يعالج قطران الفحم قشرة الرأس عن طريق جعل خلايا الجلد على فروة رأسك تموت وتتقشر بشكل أبطأ ،
ولكن هناك أشياء يجب أن تعرفها:
بعض الناس لديهم رد فعل تحسسي تجاهه ويمكن أن يغير لون الشعر الفاتح والأظافر والجلد والملابس كما يجب إبعادالشامبو الذي يحتوي على قطران الفحم عن أي جروح أو التهابات ، وكذلك عينيك ويمكن أن يجعل بشرتك أكثر حساسية لأشعة الشمس - يجب عليك البقاء بعيدًا عن الشمس لمدة 24 إلى 72 ساعة بعد استخدامه كما يجب على النساء الحوامل أو المرضعات عدم استخدامه.
كيفية استخدام الشامبو لعلاج قشرة الشعر
- عند غسل الشعر بالشامبو: افركي فروة رأسك بالشامبو جيدًا.
- اتركي الشامبو على رأسك لمدة 5 دقائق أو حسب التعليمات واغسليه جيدًا.
- عليك غسل الشعر جيدا بعد استخدام الشامبو إذ قد يؤدي أي شامبو متبقي إلى تهيج بشرتك.
- يمكن أن يختلف عدد مرات استخدام شامبو قشرة الرأس على حسب الحاجة من يوميًا إلى عدة مرات في الأسبوع.
- بالنسبة للأشخاص ذوي البشرة السمراء ، من الأفضل عادةً استخدام شامبو قشرة الرأس مرة واحدة فقط في الأسبوع.
قد ترغب أيضًا في التحدث مع طبيب أمراض جلدية حول أيهما أفضل لشعرك.
بمجرد السيطرة على قشرة الرأس ، قد تتمكن من استخدام شامبو قشرة الرأس بشكل أقل.
العلاجات المنزلية لقشرة الشعر
بصرف النظر عن شامبو قشرة الشعر ، قد تساعد بعض العلاجات المنزلية في السيطرة علي قشرة الشعر وعلى سبيل المثال ، يمكن أن تساعد إدارة التوتر في علاج القشرة ، أو يمكنك تجربة بعض هذه العلاجات الطبيعية ، إما لترطيب الشعر أو لعلاج البكتيريا والفطريات في فروة الرأس :
1- زيت جوز الهند : قم بفرك ( 3 - 5 ) ملاعق صغيرة من جوز الهند في فروة رأسك ، ثم انتظر لمدة ساعة واغسل شعرك بالشامبو.
2- الصبار : افركي قليلا من جل الصبارً على فروة الرأس قبل غسل الشعر بالشامبو.
3- خل التفاح : اخلطي ربع كوب من خل التفاح مع ربع كوب من الماء ، ثم اغسلي فروة الرأس بالخل ، اتركيه لمدة 15 دقيقة على الأقل ، ثم اشطفي فروة رأسك جيدًا.
4- أسبرين : اطحني حبتين من الأسبرين واخلطيهما جيدا مع الشامبو ثم اغسلي شعرك بالشامبو ، اتركيه لمدة دقيقتين ثم اشطفيه.
5- صودا الخبز : اغسلي شعرك ثم ضعي صودا الخبز على فروة الرأس ، اتركيه لبضع دقائق ثم اشطفيه بالماء الفاتر .
6- عصير الليمون : افركي ملعقتين صغيرتين من عصير الليمون في فروة الرأس ، واتركيه لمدة 5 دقائث دقائق ، ثم اشطفيها ، بعد ذلك قومي بخلط ملعقة صغيرة أخرى من عصير الليمون مع كوب من الماء وضعيها على فروة الرأس.
7- زيت الزيتون : افركي فروة رأسك بعدة قطرات من زيت الزيتون ، ثم بعد ذالك قومي بتغطية شعرك بغطاء الاستحمام ، ثم نامي عليه ، في الصباح ، اغسلي شعرك بالشامبو.
8- غسول الفم : تساعد المواد الموجوده في غسول الفم على منع نمو الفطريات المكونة للقشرة ، قم بغسل شعرك جيدا بالشامبو العادي ، اشطفه بغسول الفم شريطة ان يحتوي الغسول على الكحول .
الألولفيرا : من اكثر العلاجات فاعلية في علاج تساقط الشعر والقشرة حيث تساعد الألوفيرا على ترطيب وتهدئة التهابات فروة الرأس ، قبل القيام بغسل الشعر بالشامبو قم بتدليك فروة الرأس بالألوفيرا .
تعليقات: 0
إرسال تعليق