هل الضفاير تسبب تساقط الشعر سؤال يتم طرحه من قبل أغلب الأمهات خاصة وأن الضفاير من اجمل التسريحات التي تفضلها غالبية البنات , كما ان معظم الامهات تقوم بعملها لبناتها الصغار  لكن السؤال الذي يشغل بال الكثيرين هل الضفاير تسبب تساقط الشعر ؟ الأجابة نعم من الممكن ان يؤدي عمل الضفاير الى ضعف بصيلات الشعر وتساقطه , فكلما زاد شد الشعر كلما زاد خطر اصابته بالتساقط.

لذا يجب عليك عند عمل ضفائر الى ابنتك ان تكون ذات حجم كبير وغير مشدودة بقوة من بصيلاته حتى لا تسبب ضرر في الشعر وتؤدي الى تساقطه .

نصائح للوقاية من تساقط الشعر 

بعدما اجبنا على سؤال هل الضفاير تسبب تساقط الشعرعليكي معرفة انه من الطبيعي ان يحدث تساقط الشعر كل يوم فيقول خبراء الشعر ان التساقط الطبيعي قد يصل الى 100 شعره كل يوم , لذا عليك الحفاظ على شعرك باتباع الخطوات الأتية لعدم زيادة سقوطه :

1- مشط الشعر : من اكثر الأشياء التي تحافظ على صحة الشعر وتمنع تساقطه هو مشطه لكن يجب عليك الحرص ان تكون اسنان المشط واسعة حتى لا تشد شعرك وتتسبب في سقوطه . 

2- اتباع نظام غذائي صحي : يجب للحفاظ على صحة شعرك تناول الأطعمة الصحية مثل الفواكه والخضروات , وتلك الأطعمة التي تحتوي على الزنك , فيتامين c , فيتامين a , بالاضافة الى الحديد والزنك , الكالسيوم .

3-الحفاظ على شرب كمية كبيرة من المياه , حيث ان المياه هامه للغاية للشعر فهي تحافظ على ترطيبه ونموه بطريقة صحية .

كما أنه ومن اكثر الاسباب التي تؤدي الى التساقط قشرة الشعر بالأضافة الى ربطة بقوة حيث يؤدي ذالك الى الضغط على بصيلات الشعر واضعافها مما يتسبب في تساقطها .

4-استخدام الزيت لشعرك : اذا كنتي ترغبين في اسرع طريقة تمنع تساقط الشعر فهي استخدام الزيوت لكن يجب الحرص على الا تزيد عن مرتين اسبوعيا حيث ان استخدامها بكثرة يؤدي الى صعوبة نمو الشعر , ومن افضل الزيوت التي يمكنك استخدامها و زيت الثوم , زيت جوز الهند .

5-اغسلي شعرك مرتين كل اسبوع : حيث ان غسله يعمل على التخلص من الأتربه والجراثيم من اسباب تساقط الشعر لكن عليك الحرص على عدم غسله يوميا لان ذالك يؤدي الى تقليل الزيوت في فروة الرأس وتساقطه .

6-استخدام الشامبو المناسب لشعرك : يجب عليك اولا تحديد نوع شعرك لمعرفة الشامبو المناسب له , كما يجب عليك قدر الأأمكان الابتعاد عن انواع الشامبو التي تحتوي على مواد كيميائية .

7- التقليل قدر الأمكان من كي الشعر : حيث يؤدي استخدام السيشوار بكثرة الى تساقط الشعر .

مواضيع ذات صلة 

علاج تساقط الشعر للرجال