يصاب اغلب البشر من مختلف الأعمار بمغص البطن او تقلصات المعدة قد يكون المغص نتيجة تسمم الغذاء بسبب البكتريا ، او بسبب البرد ، او يكون هناك سبب اخر في الجهاز الهضمي كالقولون ، وعسر الهضم ، والإسهال والامساك.
يجب على الطبيب قبل تحديد العلاج المناسب معرفة سبب ألم البطن وهناك بعض البشر يقومون باستخدام بعض الاعشاب لعلاج مغص البطن والتي قد ثبت فاعليتها في تسكين الألم.
اسباب مغص البطن
● التهابات المعدة والأمعاء .
● اضطراب الأمعاء .
● الإمساك والاسهال وارتداد حمض المعدة الذي يسبب حرقة في البطن ، قئ .
● التهاب الأمعاء ، عدم القدرة على هضم اللاكتوز ، السكر الموجود في اللبن ومنتجاته .
● الزائدة الدودية .
● حصوات الكلى والمرارة او امراض الكلى
● المعدة الحساسة من الأطعمة الحارة ومضادات التهاب الاسترويد ، الأسبرين .
● اضطرابات الكبد .
● امراض ضعف المناعة : سرطان البنكرياس ، المبايض ، المعدة .
● التهاب التامور ( أنسجة القلب ) ، التهاب البوق ( قناة فالوب ) .
● التهاب الاثنى عشر بسبب انخفاض تدفق الدم في الأمعاء .
وسنقدم لكم في هذه المقاله بعضا من الأعشاب الطبيعية لتسكين مغص البطن:
وصفات في المنزل لعلاج مغص البطن
إن من أبرز الوصفات المنزلية التي تساعد على علاج مغص البطن الاتي:
1- الليمون لعلاج مغص البطن
الليمون مضاد أكسده قوي ويعد مصدرا غنيا بفيتامين (ج) الذي يساعد على ارتخاء المعده وتخفيف مغص المعدة.
● طريقة تحضيره
نقوم بعصر ليمونة واحدة غلي كوب من الماء ثم نضع عصير الليمون في الماء ونشربه ساخن.
2- النعناع لعلاج مغص البطن
يحتوي النعناع على مضادات للتشنج تساعد على استرخاء المعده وتهدئة تقلصات البطن.
● طريقة التحضير:
تضاف معلقة من أوراق النعناع الطازجة (أوالمجففة) إلي كوب من الماء بدرجة الغليان ، ثم يترك (10)دقائق (ليتخمر ثم يحلي بالعسل او السكر) ، ثم يشرب ، ويكرر ذالك (3_4) مرات يوميآ وحتي الشفاء التام
يمكن شرب مغلي الريحان بدل النعناع،فله تأثير مشابه لتأثير مغلي النعناع.
3- اليانسون لعلاج ألم المعدة
نظرا لاحتوائه على مواد طيارة تساعد في تسكين مغص البطن وتعقيم الامعاء من الالتهابات بالاضافه على احتوائه على مضادات الاكسده التي تساعد في مشاكل التنفس.
●طريقة التحضير
تضاف معلقة من بذور اليانسون الجافة الي كوب الماء بدرجة الغليان ،ثم يترك (5_10) دقائق ثم يحلي ويشرب ، ويكرر ذلك (3_4)مرات يوميآ ، حتي الشفاء من تقلصات المعدة.
4- البابونج
يحتوي البابونج على العديد من مضادات الأكسدة التي تساعد في علاج مغص البطن وتهدئة الاعصاب.
● طريقة التحضير
تضاف معلقة من زهور البابونج الجافة الي كوب من الماء بدرجة الغليان ،ثم يترك (5_10)دقائق ثم يصفي ويحلي ويشرب ، ويكرر ذلك (1_3) مرات يوميآ ، وحتي الشفاءالتام .
5- الزعتر
يحتوي على العديد من مضادات الاكسدة التي تساعد في تسكين ألم المعدة.
طريقة التحضير:
تضاف ملعقة من نبات الزعتر الجاف الى كوب ماء بدرجة الغليان ثم يترك من ( 5-10) دقائق ثم يصفى ويحلى ويشرب ويكرر ذالك (3-4) مرات يوميا وحتى الشفاء من مغص البطن .
6- الرمان :
يحتوي الرمان على مضادات الأكسده التي تساعد تطهير الامعاء من البكتيريا ، وتسكين ألم المعدة ومضاده للإلتهابات حيث ينصح بشرب كوب العصير من مرتين الى تلاته يوميا.
7- المريمية
تعد احد النباتات المعروفه منذ القدم ذات نكهة ورائحة حادة تحتوي على العديد من المعادن والفيتامينات التي تساعد في تسكين التهابات ومغص البطن
8- ماء الأرز
ماء الأرز خفيف على المعدة ويساعد على تسكين الألم.
● طريقة التحضير
● غسل كوب من الأرز
● نغلي 5 اكواب من الماء ونضيف اليه الارز
● نتركه على النار حتى يطبخ جيدا
● نصفي الماء من الأرز
● نأخذ ماء الأرز ونضيف له القليل من العسل ثم نشربه.
هذه الوصفات قد تساعدك في تسكين مغص البطن وفي حالة تفاقم اعراض ألم المعدة يجب الذهاب للطبيب.
● استشر طبيبك في حالة ظهور اعراض اخرى مع مغص البطن :
في اغلب حالات ألم المعدة لايتوجب عليك الذهاب للطبيب فمع مرور الوقت المصاب سيشعر بالتحسن وبامكانك استخدام بعض الطرق المنزلية لعلاج مغص البطن لكن في بعض الحالات يجب عليك الذهاب للطبيب.
في حالة ظهور اعراض اخرى مع مغص البطن: الغثيان ، الاسهال ، القئ ، ارتفاع درجة الحرارةفي حالة اذا اصبحت الأعراض حادة.
اسباب مغص البطن لدى الأطفال
● الإمساك والغازات : قد تحدث تقلصات لدى الطفل نتيجة عد القدرة على تحمل اللاكتوز وتعتبر اكثر اسباب مغص البطن لدى الأطفال ، ففي احيان كثيرة يمضي يومين او ثلاثة دون تبرز الطفل ، حتى اذا دخل الحمام فهذا لايعني انه تبرز بشكل كامل ، لأن الاطفال اكثر عرضة لتكون الغازات من الكبار .
.
● إرتجاع المرئ : يعاني كثيرا من الصغار خاصة في ال 6 اشهر الأولى من ارتجاع المرئ وغالبا يكون مؤقت ينتهي بانتهاء الشهر السادس ، فإن لم يحدث فيكون السبب ارتجاع مريئي مزمن .
● متلازمة الأمعاء المتهيجة : نتيجة حساسية البطن من بعض الأطعمة ، التي تسبب تهيج في المعدة ، وفي الغالب تظهر على الطفل اثناء الليل واعراضها الانتفاخ ، الغازات.
● الصداع النصفي البطني : في العادة يصاب الطفل بألم شديد في البطن ، هذا الاضطراب نتيجة تناول ايا من المثيرات العصبية للبطن ، وفي الغالب يكون بالوراثة ، وقد يصحب الألم التقيؤ ، والغثيان وعدم القدرة على الأكل .
● مغص البطن الوظيفي : نتيجة ان الطفل لديه معدة حساسه للغاية ، فيتألم من اي شئ حتى لو كانت غازات بسيطه ، وتسوء حالة الطفل في هذا الاضطراب غالبا في الصباح واثناء النوم ، وهي الحالة الاكثر شيوعا بين الأطفال .
علاج ألم المعدة عند الاطفال
● في حالة الغازات والإمساك : يجب ان يتناول الطفل الخضروات والفاكهة المحتوية على الألياف والسوائل ، والإبتعاد عن تناول الأطعمة الدسمة الثقيلة على المعدة مثل ، الألبان ، المكرونة ، البطاطس .
● في حالة ارتجاع المرئ : الابتعاد عن تناول الأطعمة المثيرة للمرئ مثل الكافيين ، الشوكلاته ، الأطعمة الدسمة والحارة ، يجب استشارة الطبيب قبل اعطاء الطفل اي دواء ، وإذا تجاوز طفلك عامه الثاني فينصح بتقديم مضاد للحموضة .
● في حالة تهيج الأمعاء : يجب الحرص على الابتعاد عن تناول الاطعمة والمشروبات التي تحتوى على السكر مع تقليل الدهون ، ويجب على الطفل ان يكثر من تناول الخضروات والفاكهة .
● في حالة المغص النصفي للبطن : يجب الحرص على تناول طفلك قسط كافي من الراحة ، وتنظيم وجباته ، وفي حالة المغص النصفي للبطن ، يجب استشارة الطبيب على الفور ، وينصح الأطباء في هذه الحالة إلهاء الطفل في اي شئ عوضا عن تركيزه فى الشعور بالألم ، لكن اذا استمر الألم فيجب الحرص على استشارة الطبيب .
عامة يجب الإكثار من تناول الخضروات التى تحتوي على الألياف او المكملات الغذائية ، ويمكن استخدام بعض الأدوية المضادة للتقلصات اذا كان الطفل تجاوز عامه الثاني .
تعليقات: 0
إرسال تعليق